शिमलाहिमाचल के मुख्यमंत्री जय राम ठाकुर ने आयुष विभाग हिमाचल प्रदेश द्वारा रिज, शिमला में आयोजित अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस-2022 में भाग लिया।
सीएम ने मीडिया से बातचीत करते हुए कहा कि योग का अभ्यास करने की कला व्यक्ति के मन, शरीर और आत्मा को नियंत्रित करने में मदद करती है, साथ ही एक शांतिपूर्ण शरीर और मन को प्राप्त करने के लिए शारीरिक और मानसिक अनुशासन को एक साथ लाती है।
जय राम ठाकुर ने कहा कि योग तनाव और चिंता को प्रबंधित करने में मदद करता है और हमें तनावमुक्त रखता है। उन्होंने कहा कि यह श्वसन और ऊर्जा में सुधार के अलावा लचीलेपन और मांसपेशियों की ताकत बढ़ाने में भी मदद करता है।
प्रधान मंत्री नरेंद्र मोदी को देश में योग को बढ़ावा देने का श्रेय देते हुए, मुख्यमंत्री ने कहा कि यह प्रधान मंत्री नरेंद्र मोदी थे जिन्होंने 2014 में संयुक्त राष्ट्र महासभा में अपने भाषण के दौरान अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के विचार का प्रस्ताव रखा था। प्रधान मंत्री नरेंद्र मोदी योग को “भारत की प्राचीन परंपरा का अमूल्य उपहार” कहा और “मनुष्य और प्रकृति के बीच सामंजस्य” का आह्वान किया।
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